Советы для разрешения конфликтов - Part 4

Как действует дублирование

Техника дублирования построена на следующем принципе: Когда человек дублирует ваши чувства, эмоциональное напряжение рассеивается, и между вами восстанавливается связь. Мы проверяем на себе действие этого принципа много раз на дню. Например, идет дождь, вы раздражены плохой погодой, и тут вам кто-то говорит: Господи, ну и погодка сегодня! Вам становится немного легче. Читать дальше проКак действует дублирование ...

Техника дублирования

Технику дублирования можно применять в отношениях с партнером, родственником или другом. Это отличный способ для того, чтобы:
  • Высказать всю правду своих чувствах.
  • Понять, чего на самом деле хочет от вас партнер.
  • Проанализировать свои подлинные чувства.
  • Добиться взаимопонимания с партнером.
Читать дальше проТехника дублирования ...

Эмоциональная скорая помощь для вашей любви

Мы научились ухаживать за своими телами и более или менее знаем, когда организм нуждается в помощи. Но во всем, что касается человеческих отношений, большинство людей страшно небрежны. Они игнорируют напряженность, неприятные эмоции, надеются, что все как-нибудь утрясется. Читать дальше проЭмоциональная скорая помощь для вашей любви ...