Хозяйкам на заметку - Part 7

Огуречная диета

Эта диета особенно хороша летом, когда можно пойти на рынок и купить себе свежие огурцы. Проводить её следует не чаще раза в год и во время диеты необходимо пить витаминные комплексы. В основе диеты лежит огуречный салат, заправленный сметаной. Для салата понадобится 1 кг огурцов. Читать дальше проОгуречная диета ...

Молочная диета

Диета длится 10 дней. Особенно понравится тем, кто любит молочные продукты. День 1 Завтрак: зелёный чай и ломтик ржаного хлеба Обед: 100 г отварной говядины, 300 мл кефира Полдник: ломтик ржаного хлеба, зелёный чай, яблоко Ужин: 150 г отварной говядины, яблоко Читать дальше проМолочная диета ...

Мандариновая диета

Мандариновая диета одна из самых лучших диет, для тех, кто фанат цитрусовых. Если у Вас нет на них аллергии, то она поможет Вам не только сбросить лишние килограммы, но и поднять себе настроение. Особенность данной диеты заключается в том, что цитрусовые сжигают лишние каллории. Диета длится 10 дней и помогает сбросить до 7 кг. Читать дальше проМандариновая диета ...

Летняя диета

С наступлением пляжного сезона даже самым сторойным хочется выглядеть ещё лучше. Это самое хорошее время для достижения идеальных форм, а в этом Вам поможет наша летняя диета! Главное правило это не есть много и исключить бананы и виноград из своего рациона. День 1. Завтрак: хлопья из натуральных злаков и свежие ягоды. Читать дальше проЛетняя диета ...