Здоровье и питание - Part 11

Лучок и чесночок. Первые витамины лета

Лук и чеснок - одни из самых древних овощных культур, известных задолго до нашей эры. Древние египтяне даже изображали их на своих памятниках, а одна из надписей на пирамиде Хеопса сообщала: «За редьку, лук и чеснок, идущие в пищу рабочим, заплачено 1600 талантов серебра». Читать дальше проЛучок и чесночок. Первые витамины лета ...

Нужна ли вам маммография?

На самом деле, после 40 лет, даже если у вас нет никаких жалоб, обследование нужно проходить ежегодно. А если вы в группе риска хотя бы только по наследственной предрасположенности, то и в 25, и в 30 лет необходим постоянный контроль. Читать дальше проНужна ли вам маммография? ...

Как избавиться от привычки заедать стресс

Один мудрый человек сказал: «Стресс - это не то, что с вами случается, а то, как вы это воспринимаете». Оказывается, восприятие событий зависит от психотипа человека, от его темперамента. И если меланхолики в стрессе худеют, то флегматики и сангвиники, наоборот, набирают вес. Читать дальше проКак избавиться от привычки заедать стресс ...

Лечебное питание при сахарном диабете

При сахарном диабете в крови повышается уровень сахара, и происходит это не из-за слишком большого потребления сладкого, а из-за сбоев в работе поджелудочной железы. Этот орган перестает вырабатывать нужное количество или качество инсулина.   Читать дальше проЛечебное питание при сахарном диабете ...

Гипотиреоз: недуг вечной усталости

Вялость и сонливость постоянные спутники вашей жизни? А каждодневный утренний подъем сродни подвигу? Есть основания заподозрить у себя гипотиреоз. Так медики называют нарушения в работе щитовидной железы - органа, который вырабатывает уникальные тиреоидные гормоны. Читать дальше проГипотиреоз: недуг вечной усталости ...