Здоровье и питание - Part 14

Нюансы вегетарианства

Сразу стоит оговориться, что в рамках вегетарианской системы питания есть несколько направлений, у каждого из которых свои особенности. В Европе, в отличие от Азии, где данный диетический метод известен испокон веков, вегетарианство появилось только в начале XIX века. Революционная система питания заинтересовала европейцев и стала завоевывать поклонников, наши дни количество тех, кто исключил из своего меню пищу животного происхождения, исчисляется миллионами. В чем секрет такой популярности? Читать дальше проНюансы вегетарианства