Что такое планирование интимности

Планирование интимности означает выделение особого времени, которое вы и ваш партнер посвящаете близким отношениям Вы планируете интимность точно так же, как деловое совещание или визит к врачу. Планируя интимность, вы должны выделить как минимум полчаса, не меньше трех раз в неделю. Эти интервалы времени вы должны посвящать исключительно друг другу, не отвлекаясь на телефонные звонки и прочие посторонние обстоятельства. Планирование интимности в данном случае не означает планирование секса. Имеется в виду близость на эмоциональном уровне. Она может быть сопряжена с близостью физической, но это совершенно не обязательно. Иногда вы с партнером будете испытывать друг к другу столь сильную любовь, что захотите выразить ее через секс. Но важно то, что вы не планируете гарантированный секс три раза в неделю, вы планируете гарантированную эмоциональную близость. Во время запланированной интимности вы просто лежите рядом в постели, обнимаетесь, делаете друг другу массаж, говорите друг с другом о чем-то важном (имеются в виду чувства, а не неоплаченные счета). Можете вместе слушать музыку, гулять, сидеть на диване и целоваться, но ни в коем случае не смотрите телевизор. Если вам кажется дикой идея планировать интимность, могу вас уверить, что вы с вашим партнером недостаточно близки. Идея выделить специальное время для интимных отношений вызывает у вас сопротивление и подсознательный страх. Помните свое первое свидание? Вы тщательно продумали каждый миг предстоящей встречи, и вам вовсе не казалось это диким. Если вы слишком заняты для того, чтобы выделить полчаса на близость с партнером, лучше навсегда расстаньтесь с надеждой на страстную любовь. Самое лучшее в запланированной интимности то, что между вами и партнером возникает интенсивное чувство близости. Если вы решаете перейти к сексуальной близости, вы испытываете максимальное наслаждение - ведь вы готовились к любви всю неделю!   СЕКРЕТ: Чем больше времени вы отводите любви, тем лучше складывается ваша сексуальная жизнь.   Есть еще одно важное обстоятельство, которое следует помнить. Если между вами и партнером есть чувство разобщенности, накопились гнев, обида, взаимные претензии, будьте готовы к тому, что запланированная интимность выльется в ссору. Но не нужно пугаться. Наоборот, нужно радоваться тому, что напряженность между вами вырвалась наружу.

Post Author: Word