Какие специи могут укрепить иммунитет в период коронавируса

Во время эпидемии коронавируса медики призывают всех людей как можно более ответственно относиться к своему здоровью и предпринимать все возможные меры безопасности чтоб предотвратить заражения. Плюс к этому рекомендуется укреплять иммунитет, а в этом по словам специалистов, способны помочь самые распространённые специи, которые имеются на кухни практически у каждой хозяйки.

По словам учёных, в человеческом организме имеется своя «антивирусная программа», которая автоматически помогает человеку бороться с развитием различных видов вируса, но в случае снижения иммунитета программа может перестать работать, либо будет давать сбои. Для того чтоб этого не допустить необходимо включить в свой рацион как можно больше продуктов содержащих витамин С.

Читайте также:  Физиотерапия. Применять с осторожностью!

Также включают скрытые «резервы» иммунной системы и активируют нужные для защиты от патогенов клетки — целебные специи — это куркума, имбирь, черный перец и чеснок. Данные специи необходимо употреблять регулярно, они помогут не только запустить на активную работу иммунную систему, но также позволят защитится от заражения, которое распространяется по средством контакта с другими людьми.

Автор записи: Victoria