Кофе не является спасением от хронической усталости

Европейские учёные заявляют, что такой популярный напиток как кофе не столь безобиден как принято считать, к тому же он не может служить спасением от хронической усталости.

По словам гастроэнтерологов, кофе может помочь человеку с наименьшими проблемами для психики пережить дождливую или хмурую погоду, которая обычно навивает хандру и сонливость. С такими же синдромами справляется и зелёный чай, с котором присутствует кофеин в больших количествах. Однако спасаться от хронической усталости с помощью кофе категорически нельзя.

Проблема заключается в том, что употребление кофе в больших количествах может привести к весьма серьёзным побочным эффектам. К примеру, кофе стимулирует перистальтику, в результате чего у человека может случится диарея. Плюс к этому у кофе ярко выраженный мочегонный эффект, благодаря чему из организма вымываются не только токсины, но и необходимый кальций. Женщинам в период менопаузы, врачи рекомендуют, пить исключительно кофе с добавлением молока.

Учёные подчёркивают, что если у человека имеются признаки хронической усталости и при этом он регулярно употребляет в больших количествах кофе, то если в начале напиток его бодрит, то спустя время запускает обратный механизм. Вследствие чего усиливаются мигренозные боли и начинается бессонница. Всё это приводит к депрессии, которая активизирует все хронические заболевания организма.

Post Author: Victoria