Секреты для удачной поездки

Тем, кто часто бывает в разъездах, рекомендую завести дорожный комплект — набор с гигиеническими принадлежностями (зубная паста, щетка, расческа и т.д.), полезными мелочами (швейный набор и т.п.). Подбирайте максимально легкие и компактные упаковки (не тяжелый дезодорант в стеклянном флаконе, а легкий сухой в пластмассовой упаковке, небольшие тюбики или пакетики с шампунем). Стоит купить второе зарядное устройство к мобильному для дорожного набора. Главная польза такого комплекта -экономия времени при сборах и гарантия того, что вы ничего нужного не забудете. Также пригодится в дорожном комплекте список в дорогу. Стоит заранее прописать неизменные пункты: паспорт, билеты, валюта и т.д.

Я взяла за правило: когда нахожу интересную информацию — распечатываю, а затем сортирую по папкам: «Дом», «Здоровье», «Кулинария», «Туризм» и т.д. Таким образом, быстро нахожу то, что интересует на данный момент.

Создание резервных копий информации позволит сэкономить время на перспективу: восстановление потерянных контактов и текстов иногда растягивается на месяцы. Поэтому лучше переносить новые контакты с мобильного телефона и визиток в записную книжку. Файлы! с компьютера сохранять дополнительно еще на один носитель — флэшку или диск.

При упадке сил работаю лежа в стиле слоу-лайф с нетбуком или распечатками. Кстати, Трумэн Капоте, автор книги «Завтрак у Тиффани» называл себя «горизонтальным писателем»: свои произведения он создавал лежа на диване. Если же приходится смотреть ТВ — например, новости, то неизбежную рекламную паузу использую для выполнения мелких дел: мою посуду, поливаю цветы, готовлю вещи с вечера, чтобы утром поспать подольше; отправляю смс.

Качественный релакс = качественная работа впоследствии. Чтобы отдыхать более эффективно, необходимо учитывать, к какому типу личности по восприятию информации вы относитесь (аудиал, визуал, кинестетик). Для каждого типа — свой вид отдыха. На начальном этапе главное — перекрыть канал, через который получаете максимум информации. Так, аудиал лучше всего расслабится в тишине, а визуал — в мягком полумраке или с закрытыми глазами. Кинестетик же быстрее успокоится, занявшись, например, рукоделием или кулинарией.

Post Author: admin